# Todopsy, Le Divan : export complet ## À propos Todopsy publie des dossiers de référence sur la santé mentale, les troubles psychiques, la psychothérapie et le soin. Contenu documenté et bienveillant. Ne remplace pas un avis médical ni un suivi par un professionnel de santé. Site : https://todopsy.fr Contact : info@todopsy.fr ## En cas de détresse 3114 : numéro national de prévention du suicide, gratuit et confidentiel, 24h/24 et 7j/7, en France. Urgence vitale immédiate : 15 ou 112. ## Le Divan ### Comprendre la psychologie URL : https://todopsy.fr/le-divan/comprendre-la-psychologie Panorama : https://todopsy.fr/le-divan/comprendre-la-psychologie/comprendre-la-psychologie-le-panorama-complet-pour-s-y-orienter Comprendre la psychologie en France, c'est saisir comment huit grands champs (courants, émotions, cognition, personnalité, attachement, schémas, mécanismes de défense, neurosciences) éclairent le quotidien et comment les ressources françaises (Mon Soutien Psy, CMP, 3114) vous orientent. ### Anxiété et stress URL : https://todopsy.fr/le-divan/anxiete-stress Panorama : https://todopsy.fr/le-divan/anxiete-stress/anxiete-et-stress-le-panorama-complet-pour-s-y-orienter Anxiété et stress concernent une part substantielle de la population française adulte selon Santé publique France. Ce panorama propose une carte d'orientation pour comprendre, reconnaître et trouver le bon point d'entrée dans le parcours de soin, des ressources gratuites comme Mon Soutien Psy et le Centre Médico-Psychologique aux numéros d'urgence. ### Dépression et troubles de l'humeur URL : https://todopsy.fr/le-divan/depression-troubles-humeur Panorama : https://todopsy.fr/le-divan/depression-troubles-humeur/depression-et-troubles-de-l-humeur-le-panorama-complet-pour-s-y-orienter La dépression et troubles de l'humeur regroupent un ensemble de situations cliniques qui touchent 15,6 % des adultes français, selon le Baromètre 2024 de Santé publique France. Ce panorama complet vous oriente parmi les six grands sous-domaines, les signes à reconnaître, le parcours de soin (Mon Soutien Psy, CMP, médecin traitant) et les ressources françaises essentielles. ### Trauma, dissociation et stress post-traumatique URL : https://todopsy.fr/le-divan/trauma-stress-post-traumatique Panorama : https://todopsy.fr/le-divan/trauma-stress-post-traumatique/psychotraumatisme-le-panorama-complet-pour-s-y-orienter Le psychotraumatisme désigne l'ensemble des conséquences psychiques d'un événement vécu comme une menace pour l'intégrité physique ou psychique. Cet article cartographie le champ du psychotraumatisme côté français, hub par hub, avec les ressources concrètes du système de soin : médecin traitant, CMP, Mon Soutien Psy, 3114 et professionnels libéraux formés à la prise en charge du trauma. ### Relations, couple et famille URL : https://todopsy.fr/le-divan/relations-couple-famille Panorama : https://todopsy.fr/le-divan/relations-couple-famille/relations-couple-et-famille-le-panorama-complet-pour-s-y-orienter Panorama complet des relations couple et famille en France, organisé par hub : parentalité, séparation, famille recomposée, emprise, sexualité. Données Inserm, HAS, DREES et orientation vers Mon Soutien Psy, CMP et 3114. ### Travail, études et performance URL : https://todopsy.fr/le-divan/travail-etudes-performance Panorama : https://todopsy.fr/le-divan/travail-etudes-performance/psychologie-du-travail-le-panorama-complet-pour-s-y-orienter La psychologie du travail couvre la santé mentale, les risques psychosociaux et le parcours de soin en France. Ce panorama vous oriente vers le bon hub selon votre situation. ### Étapes de vie et événements URL : https://todopsy.fr/le-divan/etapes-de-vie-evenements Panorama : https://todopsy.fr/le-divan/etapes-de-vie-evenements/etapes-de-vie-en-psychologie-le-panorama-complet-pour-s-y-orienter Les etapes de vie en psychologie organisent la lecture du développement humain de la naissance au grand âge, et des événements qui le bouleversent (rupture, deuil, maladie). Ce panorama francophone vous donne les repères, le parcours de soin (médecin traitant, CMP, Mon Soutien Psy), les approches validées par la HAS et les ressources fiables. ### Approches thérapeutiques validées URL : https://todopsy.fr/le-divan/approches-therapeutiques-validees Panorama : https://todopsy.fr/le-divan/approches-therapeutiques-validees/approches-therapeutiques-validees-le-panorama-complet-pour-s-y-orienter Un panorama clinique des approches thérapeutiques validées en France : qui valide, pour quels troubles, à quel coût, et comment orienter votre situation vers le bon courant et le bon professionnel. ### Choisir, consulter, être accompagné URL : https://todopsy.fr/le-divan/choisir-consulter-accompagne ### Crise, urgence et sécurité URL : https://todopsy.fr/le-divan/crise-urgence-securite